SPA ve Hidroterapinin Yararları:

1) Sudaki direnç ile kas ve iskelet sistemi gelişir.

2) Sindirim ve dolaşım sistemlerine olumlu katkı sağlar.

3) Suyun göğüs kafesine uyguladığı basınç, akciğerlerin kapasitesini, göğüs kaslarını geliştirir ve solunum sisteminin gelişmesine yardımcı olur.

4) Hareket kabiliyetini artırır

5) Eklemlere bağlı kaslarının gelişimini sağlar

6) Dolaşım, sindirim ve solunum sistemini düzenler

7) Kolik sorununun etkilerini azaltarak, iyileşmesinde etkin rol oynar

8) Gerginliğini azaltarak sakinleşmesini sağlar

9) Uykunun düzene girmesini kolaylaştırır

10) Kendisine ve çevresine karşı güven duygusunun gelişiminde etken rol alır